Per garantire una vita sana, l’OMS raccomanda di mangiare molta frutta e verdura, ridurre il grasso, lo zucchero ed il sale. Un’alimentazione varia ed equilibrata è alla base di una vita in salute.
Un’alimentazione inadeguata, infatti, oltre a incidere sul benessere psico-fisico, rappresenta uno dei principali fattori di rischio per l’insorgenza di numerose malattie croniche.
Secondo l’Organizzazione mondiale della sanità, circa 1/3 delle malattie cardiovascolari e dei tumori potrebbero essere evitati grazie a una equilibrata e sana alimentazione. (cit. Ministero della Sanità)
Una corretta alimentazione garantisce all’organismo la capacità di reagire in modo più efficace alle situazioni di stress psico fisico.
Per questo il Dott.Di Massimo presenta la dieta mediterranea. Presenta inoltre tre tipi di consigli alimentari:
| CONSIGLI ALIMENTARI 1: PERDERE PESO(scarica il pdf) |  |
Integratori alimentari della Spezierie Palazzo Vecchio Dott. Di Massimo da abbinare a questi consigli alimentari :
DIMA – CLOROGEN 400 : Caffè Verde – Elicriso – Ortosiphon – Passiflora
DIGERTUTTO: Garcinia – Galega – Papaya
RUSCOCELL 400: Ruscus – Centella
DIURETIN : Ortosiphon – Betulla p
| CONSIGLI ALIMENTARI 2: DISTURBI EPATO-BILIARI, INTESTINALI, DIGESTIVI (METEORISMO, ULCERA, GASTRITE, ESOFAGITE, ERNIA IATALE) E ALLERGICI:(scarica il pdf) | |
Integratori alimentari della Spezierie Palazzo Vecchio Dott. Di Massimo da abbinare uesti consigli alimentari :
SILIEPATINA 80%: Cardo Mariano – Carciofo – Tarassaco
LACTOBACILLINA 200: Lactobacillus Acidophilus
DOLO-BLOC : Camomilla – Anice
GASTRALGINA REFLUSSOMUCINA: Ficus Carica – Camomilla
IMMUNO 6: Curcuma Melograno Rodhiola Rosea Resveratrolo Licopene Coenzima Q 10
| CONSIGLI ALIMENTARI 3: DISLIPIDEMIA E DIABETE, OVVERO PER ALTERAZIONE DELLA CURVA LIPIDICA: COLESTEROLO TOTALE, HDL, LDL E TRIGLICERIDI:(scarica il pdf) | |
Integratori alimentari della Spezierie Palazzo Vecchio Dott. Giavanni Di Massimo da abbinare questi consigli alimentari
LIPO-STATIN OMEGA 3: RISO ROSSO FERMENTATO-OMEGA 3 DA OLIO DI SEMI DI LINO– COENZIMA Q10
SOJA-LIPID: L-CARNITINA- FOSFOLIPIDI DELLA SOIA
OMEGA 6 : OENOTHERA BIENNIS
IMMUNO 6: Curcuma Melograno Rodhiola Rosea Resveratrolo Licopene Coenzima Q 10