UTILE DA SAPERE PER UNA BUONA DIGESTIONE: Quelli dell’apparato digerente sono disturbi di cui frequentemente ci lamentiamo. Spesso di tratta semplicemente di cattiva digestione, di saltuari bruciori di stomaco, di una leggera nausea, di meteorismo e stipsi.

Tuttavia, se insistenti, questi sintomi potrebbero nascondere patologie di una certa importanza da riconoscere e curare tempestivamente come, ad esempio, la gastrite e l’ulcera duodenale, i calcoli al fegato o colite cronica.
Un rimedio inaspettato per contrastare disturbi gastrici è l’olio essenziale di LIMONE: nonostante abbia un PH acido, il limone è un antiacido naturale, perché gli acidi organici di cui è ricco, a contatto con i succhi gastrici, perdono la componente acida e si trasformano in citrati e carbonati, ovvero in sostanze basiche, che servono ad alcalinizzare il sangue e a stimolare il metabolismo dei minerali. Il limone pertanto svolge un’azione notevole nel regolare il rapporto acido-basico del nostro organismo e nel contrastare l’acidosi tessutale.

Anche il LICHENE ISLANDICO è un ottimo gastroprotettore, poichè ricchissimo di mucillagini che formano uno strato sulla mucosa che agisce come protezione dagli acidi e da sostanze irritanti. Stimola inoltre la regolarità intestinale, promovendo la motilità. Le mucillagini rendono le feci più morbide e, al contempo, assorbono liquidi in caso di diarrea. Il lichene agisce inoltre come tonico, favorisce la digestione e stimola le secrezioni salivari e pancreatiche.