Equilibrio del peso corporeo

DISTURBI DEL CONTROLLO DEL PESO:

• Obesità
• Cellulite
• Ritenzione idrica
• Gonfiore addominale

Il controllo del peso è una strategia per mantenerci sani e prevenire malattie future  e sindrome metabolica. Raggiungere un peso sano può aiutare a tenere sotto controllo il colesterolo, la pressione arteriosa e lo zucchero nel sangue; può anche aiutare nella prevenzione di malattie relazionate con il peso (malattie cardiache, diabete, artrite e alcuni tumori)

Mangiare troppo o non praticare sufficiente attività fisica può causare un aumento di peso: per mantenere un peso adeguato, le calorie ingerite devono essere equivalenti all’energia consumata, mentre per diminuire il proprio peso sarà necessario ingerire meno calorie di quelle consumate. Purtroppo stress e vita sedentaria portano ad assumere un’alimentazione squilibrata e a favorire l’accumulo di liquidi e grasso corporeo, mentre con l’avanzare dell’età il metabolismo rallenta e bruciare le calorie in eccesso diventa sempre più difficile.

La GARCINIA è una pianta utile nel metabolismo dei lipidi, poichè ne diminuisce il deposito nel tessuto adiposo e regola l’appetito. Queste azioni sono dovute alla presenza di un acido organico, l’acido idrossicitrico HCA contenuto nel pericarpo (buccia) del frutto, che inibisce la produzione da parte del fegato dell’enzima ATP-CITRATO-LISASI, responsabile della trasformazione dei carboidrati e delle proteine in grassi. Favorisce la perdita di peso e la riduzione delle cellule adipose. Questa pianta trova impiego in caso di sovrappeso, ipercolestrolemia ed ipertrigliceridemia. Utile in caso di diete ipocaloriche per favorire il controllo del peso e per calmare la fame nervosa.