Cicoria
CICORIA
Nome botanico: Cichorium intybus Habitat: Area mediterranea
Parti usate: Foglie e radici Principi attivi e nutrienti: Foglie: acido caffeiltartarico e lattoni sesquiterpenici; Radici: inulina al 50% peso secco, polimero del fruttosio, lattoni sesquiterpenici; Entrambe: o.e, tannini, mucillagini e resine
Proprietà terapeutiche: Contiene inulina, una fibra utile per la digestione e la regolarità intestinale. Questa arriva all’intestino, dove è fermentata dalla flora batterica. Si converte così in acidi grassi, tra cui il butirrato. Questi hanno effetti positivi sul diabete di tipo 2 in quanto regolano il livelli di zucchero e di colesterolo nel sangue, azione favorita anche da principi amari presenti nella pianta.
Utile nel controllo delle sindromi: DIABETE E IPERGLICEMIA
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