Proprietà terapeutiche: i semi di questa pianta sono fonte di 5-idrossitriptofano (5-HTP), aminoacido naturale precursore della serotonina, il neurotrasmettitore in grado di migliorare il tono dell’umore e coinvolto nella regolazione del sonno e dell’appetito.
La Griffonia è infatti utilizzata con buoni risultati come antidepressivo naturale per il trattamento della depressione lieve o moderata; negli stati d’ansia; nelle depressioni stagionali e nell’insonnia, in quanto innalza i livelli di serotonina e anche di melatonina, regolarizzando il ciclo sonno-veglia (ritmo circadiano). I semi di griffonia si dimostrano inoltre efficaci nelle situazioni dove è difficile controllare l’impulso della fame, soprattutto quello rivolto a dolci e carboidrati. Per questo viene utilizzata in casi in cui la fame nervosa e compulsiva deve essere regolata e riequilibrata da una maggiore quantità di serotonina, la quale andrà a inibire il segnale della fame riducendo notevolmente il desiderio di zuccheri.

Utile nel controllo delle sindromi: DISTURBI DA ANSIA E STRESS